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什么是门球闪击技术

时间:2009-04-16 23:28来源:长寿 作者:于津 点击:
闪击是门球两大基本技术之一。有撞击就有闪击 , 是撞击在先 , 闪击在后。撞击与闪击是不可分的。如果说撞击技术难 , 那么闪击技术就更难。因此 , 要做到既掌握闪击要领 , 又要干净利落 , 对一个初学者来说是不容易的。 1 、闪击程序。闪击程序是一看、二站、
  

闪击是门球两大基本技术之一。有撞击就有闪击, 是撞击在先, 闪击在后。撞击与闪击是不可分的。如果说撞击技术难, 那么闪击技术就更难。因此, 要做到既掌握闪击要领, 又要干净利落, 对一个初学者来说是不容易的。

1、闪击程序。闪击程序是一看、二站、三瞄准、四闪击。看一是注意看球停稳才能拾球二是要看清球号三是要看是已过二门还是已过三门的球。站即面向自球, 站正、站稳, 使自球与被闪带球与身体成一字形的一条无形横线。瞄准瞄准是一个复杂过程, 一般是“ 五步法” 。第一步是站好位, 指方向第二步是踩自球, 要平踩, 用脚内侧处踩第三步摆放球杆, 褪头与自球平行第四步踩他球,他球放在脚下外侧处第五步调位瞄准, 要反复地瞄,不断调整被闪球位置, 直到认为瞄准为止。闪击闪击的关键是挥杆不变形, 打正击准,闪击后随即抬脚。抬脚要干净利落, 以免球滑动犯规。

2、闪击姿势一种是立式的, 闪击时身体前倾, 一般是用双手握杆闪击第二种是蹲式的, 左腿弯曲, 右腿侧伸或右腿弯曲, 左腿侧伸, 一般是单手握杆闪击, 也有双手握杆闪击的第三种是半蹲式的, 其姿势介于立式和蹲式之间, 有单手握杆, 也有双手握杆的。采用什么闪击的姿势,要因人而异。一般高龄队员闪击姿势以立式为好, 可以站得稳

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